La note attribuée à nākd. par l’application Siga
La plateforme Siga est une application mobile qui permet aux utilisateurs de découvrir la composition et le niveau de transformation…
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L’absence du petit-déjeuner peut se manifester par un état de fatigue, des troubles de concentration ou encore une fragilité du…
Encas savoureux que l’on adore grignoter surtout à l’heure de l’apéro, les cacahuètes passent inaperçues et sont consommées en quelques…
Tout comme une alimentation déséquilibrée peut impacter négativement notre santé, une alimentation saine améliore notre condition physique et notre bien-être…
On entend souvent que le petit-déjeuner est le repas le plus important de la journée. Bien que ce soit un…
Vous êtes à la recherche d’un encas pratique, sain et gourmand à la fois ? Chez nākd., nous vous proposons…
Vous vous en êtes certainement rendu compte : notre alimentation joue un rôle primordial dans le bon fonctionnement de notre…
Vous êtes à la recherche d’un encas à la fois sain et gourmand ? On peut vite se retrouver perdu…
Vous êtes nombreux à inclure un entrainement sportif dans votre routine du soir. Souvent, cela retarde l’heure du repas et…
Vous souhaitez retrouver la ligne ou vous sentir mieux dans votre corps ? Les régimes “à l’ancienne” ne sont pas…
Vous avez entendu parler des bienfaits des barres protéinées sur votre équilibre alimentaire ? Pour en profiter au mieux, il…
Vous sortez tout juste d’une opération chirurgicale ? On parie que vous aimeriez vous rétablir le plus vite possible !…
La plupart des oléagineux sont généralement recommandés dans le cadre d’un rééquilibrage alimentaire. Pourtant, il s’agit d’ingrédients relativement riches en…
Vous avez régulièrement des fringales nocturnes qui vous empêchent de dormir ? Afin de préserver votre sommeil et votre équilibre…
Les fêtes de fin d’année approchent et, avec elles, les repas de famille à rallonge. Nous allons tous nous faire…
Aujourd’hui, la meilleure façon d’être en bonne santé et bien dans son corps n’est pas de suivre le dernier régime…
Vous pensez qu’un encas ne peut pas s’associer à un régime ? Pourtant, pour réussir votre rééquilibrage alimentaire, il est essentiel de manger suffisamment et régulièrement, tout au long de la journée. La collation, si elle est bien choisie, vous permettra de tenir dans le temps et d’apporter les bons nutriments à votre organisme.
Si vous êtes atteint de diabète de type 2, vous savez à quel point il est crucial d’adapter votre alimentation. En effet, vous devez limiter votre consommation de sucres et de glucides. Ceux-ci sont présents dans de nombreux aliments du quotidien, y compris les céréales. Il est donc essentiel de savoir lesquelles sont saines pour les diabétiques.
Afin de conserver un bon état de santé, il est essentiel de pratiquer une activité physique régulière. Que vous soyez…
Lorsque l’on parle de nutrition, le goûter est généralement considéré comme une mauvaise habitude. On imagine vite un encas gourmand…